Zutaten
- 100 g getrocknete Ananas
- 100 g getrocknete Mangos
- 1 Orange - Schale entfernen
- 40 g Kokosflocken
- 20 g Macadamianüsse
- 20 g Kokosöl
- weitere Kokosflocken zum Wälzen
Zubereitung
Macadamianüsse, Ananas, Mangos, das Fruchtfleisch der Orange, Kokosflocken und Kokosöl in den Mixbehälter oder in ein passendes Gefäß für einen Stabmixer geben und zu einem festen Brei verarbeiten.
Dafür braucht es unbedingt einen wirklich leistungsstarken Mixer. Ein einfacher Mixer wird wahrscheinlich mit der doch etwas zähen Masse überfordert sein und überhitzen. Eventuell lässt sich die Masse leichter verarbeiten, wenn die Macadamianüsse vorher gemahlen werden und die Trockenfrüchte vorgeschnitten werden.
Aus der fertigen Masse werden dann kleine Bällchen geformt und in Kokosflocken gewälzt. Im Kühlschrank halten sich die Bällchen schon ein paar Tage, aber so lange werden sie da sicher nicht drinnen sein. ;-)
Yum, die sehen ja super lecker aus! Ich liebe solche Bällchen=)
AntwortenLöschenLiebe Grüsse,
Krisi
Ich auch!!! Das waren sie auch - schon alle ratzeputz aufgefuttert. Die wird es sicher bald wieder geben.
AntwortenLöschenlg Irene